诀已经失传，《易筋经》外壮神勇术乃是祖父
位异
授。
祖父，兵
需资加读书历练，来方长。
他先始教他养身卫术，待身体
壮，再习弓
技击。
依几，祖父照份抄的经文，讲解并逐示范教习。
苏
记
，便连数月躲在帅府，每是依锻炼，有祖父
点，
果有效验。
百任督
脉真气充盈，待完部功贯通脉。
这部功却是
分有趣。
功先是搓握、拍打、抓拽睾丸，摔打搓揉阳
，有紧紧握住
，
涨的
，铮亮通红，片刻放松，此循环数次。
部功每早次，睡次，午阳气盛复次。
玩舒爽胜
，因是练功，有不恣玩弄阳，不泄了，於
身体害，反有益。
每次搓握完，
烫洗，甚是舒爽。
洗完软帛系住的根部，直至次功才解，苏遂不觉胯
物雄伟
，便是
觉豪踊跃。
苏是谨遵祖父嘱咐，静忍耐，是轻轻摩挲，享受快感，却绝不贪
快，泄掉真
。
经，部功，需半月疏放次，旧新，亦功阳采补
预演。
这期将近。
不知祖父何替他安
，苏颇期待，胯
刃，颇待硎。
苏埋练功，不觉数了，此突长间有跟姨娘相
了。
部功来，每阳将袍服摆
撑，何了屋？苏
松了松阳的系帛，将阳贴腹部，
围腰腹包裹来。
此，不细打量，根本觉不腹的异。
是在扶阳包缠的候，脑竟浮姨娘
柔慈媚的脸庞，颀长的
，纤细的腰肢，饱满的
股，
不禁涨
。
呼气，气沈丹田，按捺了久才稍软服帖，於是赶紧走门找姨娘。
他信步来到姨娘
。
祖父的贴身侍婢嫔
正站在姨娘身旁，桌
的碗汤的
：
「…
命必须每早晚各服次……」
姨娘却是盯碗，脸的愁
。
「咦，姨娘怎了，喝什？」
「哦，姨娘近来觉体虚，祖父专请轩辕先了汤，嫔给送来，
姨娘喝呢。」
等嫔回答，姨娘解释。
「嗯，是的。少陪
慢慢聊，
婢告
了。」
嫔抿嘴笑走了，似乎察觉到了他腹部的异，回来，「少，
您定让喝补品哦。」
目送嫔离，苏转身，觉姨娘正盯碗，丽的脸似乎有抹淡
淡的忧伤，果真病了吧。
「姨娘体虚定吃。」
「这个，」
韦
姬
言止，是愁的盯碗。
「姨娘嫌难吃吧？来，喂。」
苏，碗端到姨娘跟，勺喂。
跟姨娘闲聊，鼓励喝，养身体。
韦姬是苦笑勺勺的咽。
苏贴近了，姨娘
皙的脸透抹红晕。
打知姨娘病了，苏每盯姨娘吃，姨娘赶他不走，
绝不再他喂，忍口口咽。
苏每次裹藏胀的阳，有在姨娘忍不住
，胀的
梆梆的，因藏的，姨娘不觉。
数次，苏索
不再压抑，每次任由阳膨胀，在丽的姨娘暗尽
享受激胀的快感。
不知若姨娘知了怎。
了几，疏放到了。
晚，嫔来，是祖父叫。
祖父被削夺兵权，闭门不，身边除了个直跟随他的昆仑老外，
物
挑选了个丫，领兵术调教来，取名嫔，贴身
侍婢。
嫔似武士般忠，号令必，极练。
府
稀少，苏姨娘
。
本来应苏是应走在，是涨的阳在身撑衣服，苏
感觉异常尴尬，让嫔在走，在。
嫔不声，在月快，苏紧走才跟，衣物摩擦了，
嫔苗条峭拔的身影，苏的阳更挺。
堂祖父供奉的圣火辉煌照耀，苏到来，祖父
了几句，点
示，直在旁侍立
位异
授。祖父，兵
需资加读书历练，来方长。他先始教他养身卫术，待身体
壮，再习弓技击。依几，祖父照
份抄的经文，讲解并逐示范教习。苏
记，便连数月躲在帅府，每是依锻炼，有祖父点，果有效验。
百任督
脉真气充盈，待完部功贯通脉。这部功
却是分有趣。功先是搓握、拍打、抓拽睾丸，摔打搓揉阳
，有紧紧握住，涨的，铮亮通红，片刻放松，此循环数次。部功每早
次，睡次，午阳气盛复次。玩舒爽胜
，因是练功，有不恣玩弄阳，不泄了，於身体害，反有益。
每次搓握完，
烫洗，甚是舒爽。洗完软帛系住
的根部，直至次功才解，苏遂不觉胯物雄伟
，便是觉豪踊跃。苏
是谨遵祖父嘱咐，静忍耐，是轻轻摩挲，享受快感，却绝不贪快，泄掉真。经，部功，需半月疏放
次，旧新，亦功阳采补预演。
这期将近。
不知祖父何替他安
，苏颇期待，胯刃，颇待硎。苏
埋练功，不觉数了，此突长间有跟姨娘相了。部功来，每阳
将袍服摆撑，何了屋？苏松了松阳
的系帛，将阳贴腹部，围腰腹包裹来。此，不细打量，根本觉不腹的异。
是在扶阳
包缠的候，脑竟浮姨娘柔慈媚的脸庞，颀长的，纤细的腰肢，饱满的股，不禁涨。呼气，气沈丹田，按捺了久才稍软服帖，於是赶紧走门找姨娘。
他信步来到姨娘
。祖父的贴身侍婢嫔
正站在姨娘身旁，桌的碗汤的：「…
命必须每早晚各服次……」姨娘却是盯碗，
脸的愁。「咦，姨娘怎了，喝什？」
「哦，姨娘近来觉体虚，祖父专请轩辕先了汤
，嫔给送来，姨娘喝呢。」等嫔
回答，姨娘解释。「嗯，是的。少
陪慢慢聊，婢告了。」嫔
抿嘴笑走了，似乎察觉到了他腹部的异，回来，「少，您
定让喝补品哦。」目送嫔
离，苏转身，觉姨娘正盯碗，丽的脸似乎有抹淡淡的忧伤，果真病了吧。
「姨娘体虚
定吃。」「这个，」
韦
姬言止，是愁的盯碗。「姨娘嫌
难吃吧？来，喂。」苏
，碗端到姨娘跟，勺喂。跟姨娘闲聊，鼓励喝，养身体。
韦
姬是苦笑勺勺的咽。苏
贴近了，姨娘皙的脸透抹红晕。打知姨娘病了，苏
每盯姨娘吃，姨娘赶他不走，绝不再他喂，忍
口口咽。苏
每次裹藏胀的阳，有在姨娘忍不住，胀的梆梆的，因藏的，姨娘不觉。数次，苏
索不再压抑，每次任由阳膨胀，在丽的姨娘暗尽享受激胀
的快感。不知若姨娘知了怎。
了几，疏放到了。
晚
，嫔来，是祖父叫。祖父被削夺兵权，闭门不，身边除了个
直跟随他的昆仑老外，
物挑选了个丫，领兵术调教来，取名嫔，贴身侍婢。
嫔
似武士般忠，号令必，极练。府
稀少，苏姨娘。本来应苏
是应走在，是涨的阳在身撑衣服，苏感觉异常尴尬，让嫔
在走，在。嫔
不声，在月快，苏紧走才跟，衣物摩擦了，嫔
苗条峭拔的身影，苏的阳更挺。堂祖父供奉的圣火辉煌照耀，苏
到来，祖父了几句，点示，
直在旁侍立